nombres populares 2017

Los nombres de niñas que serán tendencia en 2017

Enero 1, 2017 Sylvia Baker 0

¿Vas a ser padre o madre en este año 2016 y no tienes claro que nombre vas a elegir? Si quieres, nosotros te ayudaremos con un par de ideas de nombres que seguro que te acabarán enamorando.

Vamos a tratar la lista de nombres populares que serán tendencia en este año 2017. ¿Te gustaría empezar con la selección de tu nombre favorito?

Lista de nombres populares en 2017

Vamos a destacar todos los nombres de chicas más populares para este nuevo año 2017, esperamos que te guste nuestra selección.

A la hora de elegir uno u otro ten en cuenta las preferencias tanto del padre como de la madre y los familiares más allegados al bebé, véase los abuelos o los familiares que más apego van a tener con el pequeño o la pequeña.

Sin lugar a duda hay muchísima variedad y seleccionar uno entre la multitud puede ser una auténtica locura, nosotros te vamos a ayudar a que puedas elegir la mejor opción y la que mejor se acomode a tus propias preferencias.

Encontraremos muchos nombres populares y otros más tradicionales donde encontraremos una gran lista a continuación:

  • Irene: Debe su origen a la Grecia antigua y bajo el nombre Irene se refleja una personalidad muy fuerte.
  • Paula: Proviene del Latín del nombre de Paulus y el significado del nombre Paula está asociado a una chica agradable y responsable.
  • Elisa: Nombre con asociación religiosa, “La ayuda de dios” es su significado y se asocia a una
trastornos alimentacion

¿Qué tienes que hacer para vencer tu trastorno alimentario?

Diciembre 25, 2016 Sylvia Baker 0

No hemos tenido tiempo de tratar los trastornos alimentarios, de cómo evitarlos en nuestros hijos y de cómo ayudar a nuestros amigos si tienen uno pero… ¿y si somos nosotros mismos los que tenemos un trastorno de este tipo? ¿cómo podemos luchar contra él?

Los que no han tenido un trastorno de este tipo con frecuencia piensan que se trata de una tontería, que son sólo problemas de imagen, que se pueden superar fácilmente, y no es cierto, eso hace que los que estamos en tratamiento a veces nos sintamos solos e incomprendidos.

trastornos alimentacion

Yo he tenido bulimia, afortunadamente la superé hace bastante tiempo, aunque me costó muchísimo. Encima en esa época los trastornos alimentarios no eran algo tan conocido como ahora por lo que la mayoría de las personas lo achacaban más a la inmadurez que a una enfermedad.

Sin embargo se puede superar, con mucha ayuda de los demás, pero también con mucha ayuda de nosotros mismos, aquí te dejo una lista de cosas que puedes hacer para ayudarte:

1. Cuéntaselo a alguien que pueda ayudarte: un familiar responsable, un amigo o tu médico si crees que en casa la reacción no va a ser buena, pero intenta buscar ayuda médica, solo o acompañado

2. Sigue el tratamiento y la terapia: Ambas cosas son necesarias, no sólo se trata de comer y tomar la medicación también de averiguar el por qué para poder evitarlo

3. Si tu problema es la bulimia intenta tener en casa la comida

complementos naturales

Complementos naturales para remediar el dolor de cabeza

Diciembre 23, 2016 Sylvia Baker 0

Existen diferentes sustancias que pueden relajarle y de forma indirecta sentirse mejor, ya que la tensión muscular va a disminuir por las propiedades activas de estos complementos.

Té: Hay muchas clases de té que pueden provocar una relajación parcial, por ejemplo, de hierba de limón, muy indicado para estos casos.

Ginseng Coreano: de todas las variedades de panax ginseng el rojo es el que más aplicaciones tiene. En la web del ginseng elginsengcoreano.com puedes ver todas las propiedades de esta asombrosa raíz.

complementos naturales

Manzanilla: Un clásico de los remedios naturales, la mejor forma de tomarlo es como infusión.

Café: Aunque sea un estimulante lo que haces es disminuir la inflamación de los propios vasos sanguíneos que hay en el cerebro.

Manténgase alejado de los sedantes

Los sedantes no son una solución a sus problemas de sueño. Muchos de ellos son adictivos y su medicina con el tiempo dejará de funcionar para usted.

Los sedantes también al tiempo de que te despiertes. Usted podría obtener una noche de sueño reparador cuando usted toma sedantes, pero lo más probable es que usted no se despierte descansado.

Trate de masajear sus sienes

El masaje de las sienes suavemente estimula la circulación de la sangre y relaja los músculos de la frente y las sienes. Esto se alivia una persona y proporcionar alivio del dolor de cabeza.

Terapia Touch es una nueva técnica que se acaba convirtiendo en disponible para curar dolores de cabeza.  Mucha de la investigación que está pasando esta zona y hasta …